こんにちは、笹井 宏です。 今回は、コリを楽にしたい一心で、怠け者の私としては珍しくがんばったヨガの体験について、書きたいと思います。 １、 朝晩のヨガ２、 長年の治療が効果をあげていた３、 マイケル・フェルプスもやっていたカッピング １、 朝晩…